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老人味的“元凶”被揪出,医生提醒:40岁后要少碰,老了也能没味

14 人参与  2020年11月20日 23:49  分类 : 供卵知识  评论

不同时期每个人身体的味道都是不一样的,婴儿时期身上是奶香味,成年时期有各种香水味,到了老年时期会出现很多人都不喜欢的“老人味”,自家的小孩会因此不想和老人亲近,老人味给很多人带来了的困扰。



产生老人味的原因是什么?


老人味会随着年龄的增长而慢慢显现,年龄越大,皮肤表面的抗氧化能力也越来越弱,导致表皮脂肪产生氧化,就会形成特殊的老人味,研究表明,从四十岁开始,人体的氧化的脂肪会增多,随着人体不断地衰老,这些气味不能再被人体代谢掉,味道就会越来越浓。而且人体衰老后,皮脂流失,导致皮肤变薄、干燥,皮肤就会掉落皮屑,不及时进行保湿,这些皮屑都会造成螨虫繁殖,在这些细菌生长的过程中也会散发难闻的气味。



老人味的“元凶”被揪出,医生提醒:40岁后要少碰这些东西,老了也能没味


1. 少碰油腻的食物。很多人都有吃火锅、肥肉的爱好,这些食物中的脂肪很多,吃一次肝脏要代谢好几天,随着年龄的增长,人体代谢脂肪的能力越来越差,经常吃油腻的食品会导致身体的脂质过多,老了以后不仅会出现老人味,还会可能造成冠心病、动脉硬化等慢性疾病危害身体的健康。40岁以后饮食就尽量以清淡为主,不要经常吃脂肪过多的食物,这样才能防止老人味。



2. 少吃太咸的的食物。40岁以后人体的口味也会慢慢改变,很多人会觉得嘴巴里没什么味道了,所以炒菜的时候就会放很多的盐,人体摄入太多的盐分会导致渗透压不平衡,容易引起高血压,这样就会导致人体的代谢出现紊乱,代谢能力下降,让细菌在皮肤表面繁殖,出现老人味。


3. 少碰糖分过多的食物。如果家里有糖尿病的老人,你可能就会闻到他身上会有一股莫名的味道,这是因为糖分进入人体后不能被胰岛素分解,导致糖分无法被人体利用,引起人体代谢失常。所以步入中年后,就要减少吃糖,以免引起高血糖、糖尿病这样的慢性疾病。



出了少碰这些东西以外,还要多做这两件事


做好个人卫生:经常清洁自己的皮肤才能减少死皮的堆积,才能减少螨虫繁殖的机会,40岁之后人体的皮肤状态也大不如前,最好做到每天都洗澡,清洗自己的贴身衣物,对衣物进行消毒。


经常泡一泡脚:泡脚可以疏通全身经脉,加快人体血液循环,从而促使人体的新城代谢加快,提高皮肤的抗氧化能力,这样能降低老人味出现的概率。



老人味不仅会影响自己的形象,还会让自己的亲人朋友不想靠近你,所以保持健康的饮食习惯,经常对皮肤进行护理,就能减少这样的情况发生。

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