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不孕不育症是一些男子所面临的尴尬问题，而造成不孕不育症的原因往往是由于精子存活率低，少精，或者精子质量差。那么，男人吃什么最补精子呢？通过吃些什么食物可以有效提高男人的精子质量呢。接下来，就让我们来看看这张最补精子的食物大清单吧。男人吃什么最补精子呢？1.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。2.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？！3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。4.蘑菇与香蕉：功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的

震惊欧洲乃至全球的法国巴黎教师被斩首案发生后不足半月，法国南部城市尼斯和阿维翁市同一天分别发生持刀袭击和袭警事件；仅仅4天之后，奥地利首都维也纳市中心又传出枪声。在欧洲再度沦为新冠肺炎疫情“震中”的同时，恐怖袭击阴霾也再一次笼罩欧洲大陆。根据当地警方当地时间11月3日上午更新的消息，11月2日晚，维也纳市中心共有6处地点发生了袭击事件，已造成包括两男两女4名路人和一名嫌犯死亡，17名伤者中多人生命垂危，包括一名警员。事件发生当晚，“圣战分子”发布声明表示对此次恐袭事件负责，声称策划此次行动是为了报复奥地利参与美国牵头的国际联军打击“伊斯兰国”的行动。这也证实了本次袭击事件的宗教极端主义背景。令人关注的是，据中国驻奥地利使馆消息，有一名奥籍华人在维也纳恐袭事件中遇难，一名中国公民受轻伤。自20

孕期的饮食习惯影响着未来宝宝的健康，所以这个时候要倍加注意，更要开始严格要求自己，在饮食结构上要做到均衡营养，饮食习惯上有些注意事项一定要注意。远离不良的饮食习惯每个人的饮食爱好都不同，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、吃大量的油炸食品等。这些爱好对于想要孩子的父母，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。这些不良嗜好孕前要戒除：过量食用高糖食物：怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者

据法新社10月28日报道，新冠疫情重创美国中产阶级，已令800万人返贫。内容编译如下：新冠疫情席卷美国后，基思设法保住了他在金融服务业的工作，但由于佣金越来越少，他的收入锐减。突然身陷经济困境的基思开始在贝塞斯达一家慈善机构领取食物。贝塞斯达是华盛顿特区一处以富裕而闻名的郊区，而今年52岁的基思已不再富裕。身穿红色条纹马球衫的基思对法新社记者说：“我们节衣缩食，不想占用太多资源。如果不是迫不得已，我是不会来的。”在美国努力应对全球最严重的新冠疫情之际，超过800万人陷入贫困。疫情导致数千万人失业，经济增长急剧萎缩。随着疫情初期数万亿美元的刺激措施效果逐渐消退，美国中产阶级无疑正处于危险境地。40岁的乔伊说：“这是我第一次来这里讨饭，但我别无选择。”乔伊4月份失去了在一家养老院的工作，之后开始

做妈妈意味着担负了一份好大好大的责任，不仅要考虑宝宝的生长发育，让他们能够拥有美好丰富的生活，而且在试管供卵也需要做好充足的准备，首先就要是调理好身体，身心健康是优质BB的基础，今天我们就一起来看看孕前要怎样注意饮食。1、改掉坏习惯吸烟有害健康，对于宝宝的伤害也是不容忽视的，尼古丁成分会降低女性卵子质量，提高染色体畸变率，会影响生殖细胞和胚胎的发育。研究表明，每天吸一支烟，持续一个月的话胎儿畸形率提高百分之十五。建议准妈妈在计划怀孕前三个月前改掉吸烟的不良嗜好，即使再难忍，为了宝宝的健康，一定要戒掉。因为妈妈是宝宝的守护天使。2、跟酒精说拜拜酒精会影响精子和卵子的质量，还会降低细胞活性，引起肌肉松弛及中枢神经麻痹等，孕妇若是长期饮酒对于身体绝对有害，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿，

现在很多年轻夫妇都知道优秀的教育应该从胎儿抓起，特别是注意科学的饮食，以保证提供足够的营养素。但是，如果等到怀孕后才把营养提上日程，很可能让孕妇付出不小的代价，胎儿的发育也会受到影响。所以，怀孕前的营养调节也是必不可少的。1、实现标准体重如果育龄妇女的体重过低，就说明本身营养是欠佳的，容易生出低体重儿；而过于肥胖则会导致妊娠并发症，容易生出超常体重儿。根据资料显示，怀孕后期的妇女体重都会比怀孕前增加大概五分之一。如果孕前的体重和标准值悬殊过大，就应该有计划的进行纠正。2、纠正营养失衡准备怀孕的妇女以往可能会出现贫血的症状，也可能有过节食减肥的经历，导致体内脂肪堆积不平衡，出现营养失调的现象。从优生的角度进行考虑，怀孕妇女体内的营养失衡会带来胎儿生长发育缺少或过多某些营养素，这对于优生优育是不

香港特区行政长官林郑月娥当日表示，特区政府一直在为恢复跨境往来而努力，将于11月开始率先安排在内地的香港居民免14天隔离检疫回港，初时会设有配额。林郑月娥是当日上午在出席行政会议前会见传媒时作出上述表示的。她希望这是好的开始，以后可逐步有序地让香港与内地人员顺利往返。林郑月娥表示，将会在全港设立4个长期社区检测中心，分别位于港岛、九龙、新界东、新界西。这些检测中心将有双重功能，在当区有特别感染群组出现时，特区政府可更快动员提供病毒检测服务；另外也可为日后需要申请健康码及通过“航空旅游气泡”出境的人士提供付费检测服务。林郑月娥还说，已就强制检测展开相关法律工作。强制检测一般会针对有病征人士、出现暴发的感染群组或者感染风险较高的处所或小区等。另外，香港机场管理局这周会试验快速病毒检测，测试为抵港

近日新疆喀什地区疫情引发高度关注此次疫情源头何在？目前138人感染意味着什么？梳理了多位专家的解读——1首例无症状感染者如何发现？“定期检测中排查发现”10月24日，新疆喀什地区疏附县对“应检尽检”人员进行定期检测中，发现1例新冠肺炎无症状感染者，为1名17岁女子。25日晚，新疆维吾尔自治区卫健委通报称，通过对该无症状感染者密切接触者、密切接触者的密切接触者核酸检测，截至10月25日14时，137人呈阳性，均与第一例病例父母所在的三村工厂相关联。经专家诊断，均为无症状感染者。2出现137例阳性意味什么？“喀什或已出现三代病例”复旦大学公共卫生学院原院长、流行病学家姜庆五对《中国新闻周刊》分析说，从规模上来看，137例阳性病例意味着可能已经出现了不止是一代、二代病例，他认为，该17岁女子更像是

10月24日讯欧冠小组赛对阵门兴的比赛之前，国米后卫阿什拉夫新冠检测呈阳性，但最终被证明是“假阳性”。对阵热那亚的比赛之前，国米CEO马洛塔谈论了阿什拉夫以及意甲争冠话题。马洛塔说道：“对于事态的发展以及被迫接受的决定，我们当然感到失望和遗憾。阿什拉夫早上新冠检测还是阴性，到了下午却成为阳性。这并不是什么借口，而是对事实的陈述，所以我们希望欧足联在未来沟通时能更准确些。在有关部门进行两次拭子检测后，我们确认阿什拉夫新冠检测呈阴性，所以我们要感谢他们允许让他完全恢复健康。”“赛季才刚刚开始，我们也必须应对这次疫情，所以尽管这并不是什么借口，但确实给我们造成了一些麻烦。”“赢得意甲冠军是一个艰难的任务，所以竞争会非常激烈，每年每个人都将赢得意甲冠军作为自己的目标。我们有着自己的信念，也对自己所

现在很多女性在备孕前会吃一些利于怀孕的营养品，比如叶酸之类的。那么，你知道备孕阶段哪些食物会给你的备孕工作造成困扰吗？薄荷首先中招哦！而且，不仅是薄荷，包括薄荷口味都不行哦！很多人可能感到疑惑，薄荷挺好的啊，提别是对于保持口腔清新来说，薄荷味的口香糖很常见。而且，薄荷饮料也很常见，薄荷味的洗漱产品也受人偏爱，甚至有些菜，也会用薄荷来提香，薄荷好处多多，为何不适合备孕女性使用呢？薄荷抗早孕和抗受精卵着床的作用！现在大家了解了吧，薄荷其实对怀孕有阻碍作用，当然，阻碍不等于百分百无法让女性怀孕，不过，为了不给自己的备孕工作添堵，不妨试着远离薄荷吧！不利于备孕工作的食物，除了薄荷，还有常见哪些食物也中枪了呢？咖啡首当其中咖啡因会改变女性体内的激素，在一定程度上，影响着雌激素和孕激素的比例，进一步影响